Matt Kahn mówi, że w życiu spotykamy dwa rodzaje ludzi. Pierwsi przynoszą nam lekcje. Drudzy to ci, których obwiniamy. Obwiniamy tych, którym odmówiliśmy prawa do nazwania ich nauczycielami. Nauczycielami nazywamy tych, którym odmówiliśmy prawa do obwiniania.
Przyjrzyj się emocjom, które pojawiają się, gdy spotyka cię coś, z czym się nie zgadzasz. Czujesz usprawiedliwiony gniew, smutek, żal? Jaka myśl go wyzwala? On nie powinien… Jej nie wolno… Oczekuję od niego… Ona musi… Czy ta myśl odzwierciedla Prawdę?
Obwiniając i krytykując zapraszasz do swego życia coraz więcej cierpienia. Wznosisz kolejne mury, by chronić swoje poranione serce. Coraz bardziej zapominasz o tym, że jesteś miłością. Zawsze byłeś. Nigdy jej nie utraciłeś. To niemożliwe. To twoja prawdziwa natura. Miłości nie można utracić. Utracić można jedynie świadomość miłości.