To najwyższy paradoks: że z głębokiej, bezkompromisowej akceptacji danej chwili może wyłonić się kreatywna, inteligentna – oraz zaskakująco łatwa – zmiana.Jeff Foster

Kluczem do zmian – choć może w pierwszej chwili brzmi to paradoksalnie – jest zaprzestanie opierania się temu, co się pojawia.

Akceptacja nie oznacza kapitulacji, porażki, rezygnacji, bierności, zaprzestania działania, zgody na przemoc, nadużycie, wchodzenia w rolę ofiary. Akceptacja to pełne uważności spotkanie się z Chwilą Obecną, spojrzenie temu, co się pojawia prosto w twarz bez zaprzeczania, negowania, odwracania się od tego.

Dopiero wtedy pojawia się przestrzeń na zmianę.

 

error: Ostrzeżenie: Treść jest objęta prawami autorskimi !!