Nie ma znaczenia w jakich jesteś relacjach. Znaczenie ma to, kim się w tych relacjach stajesz.Matt Kahn

Empatia wiąże się z odczuwaniem energii innych ludzi. Możesz czuć się zagubiony, gdy nie jesteś świadomy czy energia, którą odczuwasz jest twoja, czy należy do kogoś innego. Jeśli zamykasz swoje serce, zaczynasz postrzegać innych w taki sposób, w jaki oni postrzegają siebie, a najczęściej widzą siebie tak, jak byli w przeszłości widziani przez tych, którzy ich wychowali. Kiedy widzisz innych tak, jak oni widzą siebie, pojawia się osąd.

Kiedy praktykujesz otwieranie serca poprzez kochanie siebie, inni mogą w twojej obecności przypomnieć sobie, że także są warci miłości. Kiedy praktykujesz otwieranie serca poprzez intencję widzenia w każdym kogoś, kto niesie w sobie światło, bez względu na to, co sugeruje jego zachowanie, przerywasz cykl osądzania.

Wszystko zaczyna się od intencji. Kiedy zaczynasz działać w sposób, który odzwierciedla tego, którym chciałbyś się stać, krok po kroku nim się stajesz.