Zanim zdecydujemy się na wyrażenie jakiegokolwiek osądu, warto na chwilę zatrzymać się i przypomnieć sobie gdzie jest jego źródło. Każdy z nas żyje w świecie swoich wyobrażeń o rzeczywistości. „Wiemy” co jest dobre a co złe, co jest słuszne a co nie jest, co jest prawdą a co fałszem. Zakładamy, że ci, którzy myślą inaczej muszą się mylić. Wg Kena Wilbera, psychologa i filozofa, „Większość z nas jest skłonna zakwestionować w danym momencie zaledwie pięć procent posiadanych przez siebie informacji – i to w bardzo sprzyjających okolicznościach” (Ken Wilber, Niepodzielone).
A gdyby tak, zanim zdecydujemy się na wyrażenie jakiegokolwiek osądu, zadać sobie pytanie „Co powiedziałaby Miłość?”. Jeśli uczciwie wsłuchamy się w odpowiedź, przestaniemy mieć ochotę na krytykę i potępianie. Jak zauważa Matt Kahn (Rewolucja miłości… zaczyna się od ciebie): „Gdy pozwalasz prowadzić się miłości, jesteś w stanie docenić wyjątkowość wszystkich ludzi i nie doświadczasz przy tym bolesnych konfliktów, które cię od nich oddzielają.”