Trening identyfikacji i uwalniania emocji

Opis warsztatu

Warsztat jest efektem wieloletnich poszukiwań, zawodowych inspiracji i kilkuletniej współpracy psychoterapeutki Jolanty Toporowicz i dr n.med. Marzanny Radziszewskiej.

Jest próbą integracji metody uwalniania uczuć Dawida R. Hawkinsa z precyzyjnym namierzeniem funkcji trudnych emocji i dostosowaniem technik uwalniania do poziomu świadomości według autorskiej Mapy Poziomów Świadomości Ego MapaJa® Jolanty Toporowicz.

MapaJa®  jest praktycznym i prostym narzędziem wspierającym poruszanie się w codzienności. Pozwala określić w jakiej przestrzeni świadomości przebywamy najczęściej i jakiego typu problemy to stwarza. Jest cenną wskazówką, pozwalającą zrozumieć z jakim nastawieniem wchodzimy w relacje, związki partnerskie oraz jak organizujemy się w życiu zawodowym. Pozwala namierzyć źródło frustracji i niepowodzeń.

Metoda uwalniania uczuć dr. Davida R. Hawkinsa jest sposobem na poprawę jakości życia poprzez dostęp do poziomu bezwarunkowej akceptacji i zaufania do Życia. Doświadczając tej przestrzeni mamy bezpośredni wpływ na pojawiające się w nas reakcje emocjonalne blokujące przepływ życia i uwolnienie piętrzących się problemów.

Łącząc wiedzę o podstawowych mechanizmach powstawania emocji i ich funkcji, z wiedzą o poziomach świadomości możemy precyzyjnie dobrać sposoby uwalniania emocji do unikatowego potencjału każdego poziomu świadomości. Dzięki temu zyskujemy narzędzia, które skutecznie poszerzają  perspektywę postrzegania rzeczywistości i wzbogacają jakość życia we wszystkich jego obszarach.

Podczas warsztatu:

• Poznasz naturę, funkcję i mechanizm powstawania emocji,
• Zrozumiesz w jaki sposób emocje manifestują się poprzez ciało,
• Dowiesz się czym jest Mapa Poziomów Świadomości Ego MapaJa® i jak jej używać w codzienności codziennym życiu,
• Poznasz koncepcję Psychobiologii Vedica®,
• Uświadomisz sobie to jak poziom świadomości determinuje sposób pracy z emocjami i jakie są tego konsekwencje,
• Poznasz techniki uwalniania emocji Dawida R. Hawkinsa.

W programie:

Wykłady (dla całej grupy)

• Emocje i uczucia – dostęp, identyfikacja i uwalnianie,
• Mapa Świadomości cz.1 i cz.2.

Zajęcia praktyczne (praca w dwóch grupach)

• Myślenie, czucie, narracja – wprowadzenie do identyfikacji uczuć,
• Uwalnianie uczuć a poziom świadomości,
• Uwalnianie uczuć – praca własna i w grupie.

Dla kogo?

• dla zainteresowanych poszerzaniem świadomości,
• dla poszukujących odpowiedzi na pytanie: kim jestem?,
• dla tych, którzy czują potrzebę przepracowania trudnych emocji,
• dla zainteresowanych technikami identyfikowania i uwalniania emocji.

Godziny pracy:

• 23.11.2021r. 10-19
• 24.11.2021r. 9-19
• 25.11.2021r. 9-20 

BRAK MIEJSC ZAPISY NA LISTĘ REZERWOWĄ